La plupart des gens pensent qu’ils sont en bonne santé car ils mangent sains. Mais lorsqu’on s’intéresse de près à leur régime alimentaire, on découvre rapidement qu’ils mangent beaucoup d’aliments sains qu’on ne devrait jamais manger. Avec toute la confusion qui règne autour de l’étiquetage et de la publicité, des […]
Les produits bios ont envahi les supermarchés, plusieurs personnes parleront même d’une nouvelle tendance mode. Mais très loin de là, opter pour une alimentation bio est une décision importante. La première question à vous poser avant de vous engager est celle de savoir pourquoi devrais-je manger bio ? La réponse à cette […]
L’amande d’abricot est un produit qui fait beaucoup parler de lui actuellement. En effet, il apporte de nombreux bienfaits au corps humain grâce à ses différentes propriétés. Les recherches sur la santé et une meilleure longévité pour l’espèce humaine sont des domaines qui sont toujours en pleine expansion. En effet, […]
Maintenir une vie saine, loin des maladies qui détruisent peut se révéler complexe et pourtant, certains individus y arrivent grâce aux formules de bons sens auxquelles ils adoptent au quotidien. Certes, pour que sa santé soit toujours préservée, il vaut mieux prévenir que guérir en tirant meilleur profit des compléments […]
L’ostéopathie est une méthode thérapeutique visant à guérir ou à prévenir certaines maladies, douleurs ou inconforts liés au corps. Les techniques et approches sont aussi nombreuses que les praticiens. Et parce les cas peuvent différer d’un patient à un autre, votre ostéopathe vous propose bon nombre de techniques thérapeutiques adaptés […]
Un régime riche en fibres ne présente que des avantages. Oui, la fibre est si bonne. Des recherches ont montré que les régimes pauvres en graisses et riches en fibres réduisaient les risques de maladie cardiaque, de diabète, de syndrome du côlon irritable et même de certains cancers.