Nutrition

Pourquoi est-il bénéfique de manger bio ?

Pourquoi est-il bénéfique de manger bio ?

Les produits bios ont envahi les supermarchés, plusieurs personnes parleront même d’une nouvelle tendance mode. Mais très loin de là, opter pour une alimentation bio est une décision importante. La première question à vous poser avant de vous engager est celle de savoir pourquoi devrais-je manger bio ? La réponse à cette […]

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Les diverses vertus de l’amande d’abricot

Les diverses vertus de l’amande d’abricot

L’amande d’abricot est un produit qui fait beaucoup parler de lui actuellement. En effet, il apporte de nombreux bienfaits au corps humain grâce à ses différentes propriétés. Les recherches sur la santé et une meilleure longévité pour l’espèce humaine sont des domaines qui sont toujours en pleine expansion. En effet, […]

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Prenez soin de votre corps avec un ostéopathe

Prenez soin de votre corps avec un ostéopathe

L’ostéopathie est une méthode thérapeutique visant à guérir ou à prévenir certaines maladies, douleurs ou inconforts liés au corps. Les techniques et approches sont aussi nombreuses que les praticiens. Et parce les cas peuvent différer d’un patient à un autre, votre ostéopathe vous propose bon nombre de techniques thérapeutiques adaptés […]

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Quels sont les bienfaits des fibres

Quels sont les bienfaits des fibres

Un régime riche en fibres ne présente que des avantages. Oui, la fibre est si bonne. Des recherches ont montré que les régimes pauvres en graisses et riches en fibres réduisaient les risques de maladie cardiaque, de diabète, de syndrome du côlon irritable et même de certains cancers.